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成都专业人流医生谈谈人工流产后怎么保养? 

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  成都专业人流医生谈谈人工流产后怎么保养?人工流产,这是意外怀孕女性常用的补救措施,而且对女性的身体有很大的伤害,如果你想减少人工流产对女性的身体伤害,做手术后有很多的注意事项,以下介绍人工流产有哪些注意事项呢?

成都专业人流医生谈谈人工流产后怎么保养?

  成都专业人流医生谈谈人工流产后怎么保养?

  一:摄入足量的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1、5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  二:注意补水。人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  三:适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。推荐阅读:武侯区妇科医生讲解人工流产可能存在的危害?

  四:忌吃辛辣刺激食物。妇科医生认为,在人流后的一个月内应禁止食用辛辣、刺激食物,如辣椒、花椒等食物,应等到一个月后或者待身体完全恢复后再吃辣椒。

  温馨提示:现在医疗技术的发展,人流方法也越来越多,越来越成熟,进而很多的女性朋友没有在性生活中重视避孕,认为只有“中招”意外怀孕了,就随便找个医院接受人流就好了。这样的想法是很错误的,做人流安全的前提,一定是要去一家专业正规的医院,这样才能降低对自己的伤害;同时成都棕南医院人流医生提醒女性在平时要积极做好避孕措施,避免多次人流。


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